Dose équivalente en banane – Wikipédia

Sur Twitter, ça discute bienfaits des bananes (elles contiennent l’acide aminé tryptophane, qui est un précurseur de la sérotonine, un régulateur de l’humeur, apparemment aident à produire de l’endorphine, et sont une source de vitamine B12, de calcium, de potassium…). J’ai d’ailleurs un souvenir de mes années de fac de bio, un professeur de […]